女性吃火龙果有什么功效与作用

编辑:第三时尚网2013-06-03 11:42:20
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文章简介:火龙果来自中美洲的热带水果,此篇文章为大家讲解的是关于:对于吃火龙果有什么功效与作用和女性吃火龙果的功效与作用,火龙果功效有:可预防便秘, 促进眼睛健康, 增加骨质密度, 助细胞膜生长, 预防贫血,

火龙果来自中美洲的热带水果,此篇文章为大家讲解的是关于:对于吃火龙果有什么功效与作用和女性吃火龙果的功效与作用,火龙果功效有:可预防便秘, 促进眼睛健康, 增加骨质密度, 助细胞膜生长, 预防贫血, 抗神经炎, 预防口角炎.增加食欲, 美白皮肤,防黑斑等的功效。下面将为大家细讲火龙果的功效与作用。

女性吃火龙果有什么功效与作用

吃火龙果有什么功效与作用

火龙果是一种原产于中美洲热带的水果,很多人都知道这种水果的营养丰富,而且具有很高的营养价值,但是很多人不知道,火龙果是一种对人体身体有几大好处的水果。那么,吃火龙果有什么功效与作用呢?

火龙果的好处是因为火龙果是一种无污染的绿色热带水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维, 火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。火龙果主要营养功效有:

1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。