冬天雪糕夏天火锅,反季节的饮食牙齿怎么办?

2021-03-31 17:25:39
字号:
编辑:李媛

寒冷的冬天,裹着大棉袄啃着冰淇淋,炎热的夏天,在空调间里一口火锅一口冰镇肥宅水,吃货的快乐不分季节,冰火两重天才够过瘾!


But!如此反季节的饮食,你的牙齿真的受得了吗?一会滚烫一会冷饮,你的牙齿真的不会又酸又痛吗?!

当然会!我们的牙齿虽然是人体上最坚硬的部位,但它也会被你的不良饮食习惯而影响,发生牙齿敏感疼痛等问题,如果不加注意,后期可能会引发一系列口腔疾病,让你无法做想吃就吃的美食达人。


想要避免这一问题,首先我们要养成健康的饮食习惯,像上述这种冬天吃雪糕,夏天吃火锅配冷饮的反季节饮食习惯尽量还是要避免,而且冷热温差大的食物要避免同时吃,尽量不吃。

其次,我们也要养成良好的口腔护理习惯,如果感觉牙齿敏感酸痛,可以换用脱敏牙膏,保护牙齿。同时也可以搭配使用同功效的漱口水,以达到更好的清洁、抗敏效果。


例如口腔护理品牌李施德林旗下的抗敏感漱口水,这款漱口水中含有两种抗敏感科技,其一是通过钾离子舒缓牙齿敏感疼痛,其二是通过氟离子帮助修复牙釉质,让牙齿再矿化。牙齿更健康,自然也就无惧冷热酸甜的刺激。同时,因为独特的四大植物精油配方,李施德林抗敏感漱口水还有很好的杀菌抑菌、清新口气的功效,非牙敏感人群日常也可使用,帮助牙齿变得更健康。


人间美味无数,吃货达人们千万不要因为过一时嘴瘾而损伤了牙齿健康,平时对口腔护理要多加重视,只有拥有健康的牙齿,才能更好地享受美食哦~