为什么爱情之中情绪不该被压抑,只应该被疏导?

2018-05-18 16:44:06 来源: 第三时尚 作者: 缘糖
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  情绪是不可以被压抑的,只应该被了解,被标明和被疏导,为什么这么说呢?

  第一次世界大战后,研究者们开始发现,很多士兵在战前照家人的关系很好,但是回来之后,跟自己的朋友和家人反而无法建立起过去那种心连心的连接了。原来,战士们在枪林弹雨面临生死,情绪经历极大的震荡,但是这些情绪太痛苦了,有办法得到及时处理,只能压抑下去,不去面对它。但这压抑的结果是,当他们回到正常状态时,无法跟自己,家人朋友建立心连心的来密关系。

  这些情绪是非常痛苦的,但当人们刻意地去隔他痛苦,不太愿意面对的时候,那些被压抑的情绪经验,不是不见了,而是变成了没有组织的、游离性的记忆,会妨碍我们跟他人建立亲密的关系,有时甚至妨碍我们跟人建立日常的连接。

  我打一个比喻,可以帮助大家更深地了解这一点。我们中国人都知道大禹治水,大禹治水为什么能够成功?前一任的君王鲧为什么治水没有成功?因为鲧治水的时候,在水边建了又高又厚的堤岸,但是,洪水太大了,这些堤岸根本挡不住,反而泛褴成灾。但是大禹不一样,他用疏导的方式,把这些水都疏导进了江河湖泊里。水能载舟,亦能覆舟,疏导了之后,这些水变成能量,可以为人们所用。

  情感、情绪本身并不可怕,重要的是我们晓不晓得怎么样去疏导、整理它。当一个人刻意地隔绝自己的情绪和思考时,这些情绪很可能会在最意想不到的时刻,用最意想不到的强度爆发出来。